Dukan Diet

Pierre Dukan - La pâtisserie Dukan [Repost]  eBooks & eLearning

Posted by rotten comics at Nov. 16, 2016
Pierre Dukan - La pâtisserie Dukan [Repost]

Pierre Dukan - La pâtisserie Dukan
2011 | ISBN: 229003245X | Français | 224 pages | PDF | 10 MB

Pierre Dukan - La dieta Dukan [Repost]  eBooks & eLearning

Posted by rotten comics at Nov. 16, 2016
Pierre Dukan - La dieta Dukan [Repost]

Pierre Dukan - La dieta Dukan
2011 | ISBN: 8820054744 | Italiano | 329 pages | EPUB, PDF | 2.8 MB

Pierre Dukan - Le ricette della dieta Dukan [RePost]  eBooks & eLearning

Posted by futon2009 at June 14, 2016
Pierre Dukan - Le ricette della dieta Dukan [RePost]

Pierre Dukan - Le ricette della dieta Dukan
Italian | Sperling & Kupfer | 2011 | ISBN: 8873393634 | 173 pages | EPUB | 3 MB

Finalmente l’attesissimo ricettario della dieta Dukan, l’unica che vi permette di mangiare «a volontà» oltre 100 alimenti. Per combattere la frustrazione, il nemico n. 1 del dimagrimento, ecco quindi 350 piatti, da preparare combinando con fantasia e gusto i «magnifici 100». Addio insalate e verdure bollite: meglio la Millefoglie con le melanzane o la Bavarese di formaggio al profumo di vaniglia. Potrete così abbandonare per sempre la terribile legge di tutte le altre diete: dimagrire=soffrire. E sul sito www.dietadukan.it troverete preziosi consigli sempre aggiornati.

Pierre Dukan - La dieta Dukan  eBooks & eLearning

Posted by Anthias_31 at April 7, 2016
Pierre Dukan - La dieta Dukan

Pierre Dukan - La dieta Dukan
Italian | Sperling & Kupfer | 2011 | ISBN: 9788873393627 | 329 pages | EPUB | 3 MB

La dieta Dunkan è articolata in quattro fasi, e fin dai primi giorni assicura risultati sorprendenti. Nella prima fase di attacco consente di spaziare, senza limiti di quantità né vincoli di orario, tra ben 78 alimenti ricchi di proteine. Nella seconda fase, quella di crociera, gli alimenti che si consumano liberamente sono oltre 100: le 78 proteine della prima fase a cui si associano le verdure. La terza fase, di consolidamento, permette di integrare frutta, pane, formaggio e cereali e di regalarsi due pasti "della festa" a settimana, in cui ci si può concedere un po' di tutto. Infine, la quarta e ultima fase, di stabilizzazione, prevede il consumo di ciò che si vuole per tutta la vita, 6 giorni su 7, senza mai più recuperare peso.

La dieta Dukan dei 7 giorni di Pierre Dukan  eBooks & eLearning

Posted by futon2009 at May 15, 2014
La dieta Dukan dei 7 giorni di Pierre Dukan

La dieta Dukan dei 7 giorni di Pierre Dukan
Sperling & Kupfer | 2014 | ISBN: 8820056453 | 337 pages | EPUB/PDF | 5/5 MB

Il primo fronte, ovvero la mia dieta originale nelle sue 4 fasi, quella che trovate nei dettagli ne "La dieta Dukan", ha dato risultati eccezionali, facendo dimagrire milioni di persone. Mi sono però reso conto che il suo potenziale e la motivazione richiesta potevano risultare eccessivi per un gran numero di individui. "La dieta Dukan dei 7 giorni", basata sul metodo dolce della Scala Nutrizionale, è l'alternativa che ho voluto creare su misura per loro.

Diet and Cancer: Markers, Prevention, and Treatment  eBooks & eLearning

Posted by step778 at Dec. 9, 2016
Diet and Cancer: Markers, Prevention, and Treatment

Maryce M. Jacobs, "Diet and Cancer: Markers, Prevention, and Treatment"
1994 | pages: 267 | ISBN: 1489909419 | PDF | 13,3 mb

Mediterranean Diet Cookbook For Dummies [Repost]  eBooks & eLearning

Posted by Bayron at Dec. 7, 2016
Mediterranean Diet Cookbook For Dummies [Repost]

Mediterranean Diet Cookbook For Dummies by Meri Raffetto
English | 2011 | ISBN: 1118067789 | 392 pages | EPUB | 2 MB
The Fast Diet Cookbook: Low-Calorie Fast Diet Recipes and Meal Plans for the 5:2 Diet and Intermittent Fasting (repost)

The Fast Diet Cookbook: Low-Calorie Fast Diet Recipes and Meal Plans for the 5:2 Diet and Intermittent Fasting
2013 | ISBN: 1623151651 | EPUB | 150 pages | 12 MB

The Dude Diet: Clean(ish) Food for People Who Like to Eat Dirty  eBooks & eLearning

Posted by Grev27 at Dec. 6, 2016
The Dude Diet: Clean(ish) Food for People Who Like to Eat Dirty

Serena Wolf, "The Dude Diet: Clean(ish) Food for People Who Like to Eat Dirty"
English | ISBN: 0062424386 | 2016 | EPUB | 352 pages | 32 MB
The Alkaline Diet for Beginners: Understand pH, Eat Well, and Reclaim Your Health

The Alkaline Diet for Beginners: Understand pH, Eat Well, and Reclaim Your Health by Jennifer Koslo RND
English | 2016 | ISBN: 1623158141 |186 pages | EPUB | 4 MB