Longevità

Valter Longo - La dieta della longevità (2016) [Repost]  eBooks & eLearning

Posted by edi1967 at May 20, 2017
Valter Longo - La dieta della longevità (2016) [Repost]

Valter Longo - La dieta della longevità (2016)
Italian | 2016 | 301 Pages | ISBN: 8869871169 | MOBI/AZW3/EPUB/PDF | 10 MB

La dieta della longevità. Dallo scienziato che ha rivoluzionato la ricerca su staminali e invecchiamento, la dieta mima-digiuno per vivere sani fino a 110 anni. Ce lo svela in questo libro Valter Longo, lo scienziato i cui studi rivoluzionari su genetica, alimentazione, staminali e longevità sono diventati il punto di riferimento imprescindibile per qualunque dieta smart. Rivoluzionari non solo perché dimostrano che è insita in noi, nel nostro corpo, la capacità di mantenerci giovani e, all'occorrenza, rigenerarci, ma anche perché aprono una strada che va oltre la prevenzione per farsi vero e proprio strumento di cura. Basandosi su una strategia a cinque pilastri, Valter Longo ha dimostrato che curarsi con il cibo è possibile, anzi, è la strada giusta per ridurre il grasso addominale, rigenerare e ringiovanire nostro corpo abbattendo in modo significativo il rischio di cancro, patologie cardiovascolari e autoimmuni, diabete e malattie neurodegenerative come l'Alzheimer.

Margherita Enrico - I segreti della longevità  eBooks & eLearning

Posted by Karabas91 at May 10, 2017
Margherita Enrico - I segreti della longevità

Margherita Enrico - I segreti della longevità\
Italian | 2017 | 197 pages | ASIN: B072822YGH | EPUB | 0,3 MB
Filippo Ongaro - Mangiare ci fa belli: Cibi e supercibi per guadagnare in bellezza, salute, forma e longevità [Repost]

Filippo Ongaro - Mangiare ci fa belli: Cibi e supercibi per guadagnare in bellezza, salute, forma e longevità
2013 | ASIN: B00CDZVC84 | Italiano | 223 pages | EPUB | 1.6 MB

La dieta della longevità - Valter Longo  eBooks & eLearning

Posted by Maroutan at Nov. 25, 2016
La dieta della longevità - Valter Longo

La dieta della longevità. Dallo scienziato che ha rivoluzionato la ricerca su staminali e invecchiamento, la dieta mima-digiuno per vivere sani fino a 110 anni - Valter Longo
Italian | 2016 | 301 Pages | ISBN: 8869871169 | EPUB | 1.05 MB

Ce lo svela in questo libro Valter Longo, lo scienziato i cui studi rivoluzionari su genetica, alimentazione, staminali e longevità sono diventati il punto di riferimento imprescindibile per qualunque dieta smart. Rivoluzionari non solo perché dimostrano che è insita in noi, nel nostro corpo, la capacità di mantenerci giovani e, all'occorrenza, rigenerarci, ma anche perché aprono una strada che va oltre la prevenzione per farsi vero e proprio strumento di cura…
Mangiare ci fa belli: Cibi e supercibi per guadagnare in bellezza, salute, forma e longevità - Filippo Ongaro

Mangiare ci fa belli: Cibi e supercibi per guadagnare in bellezza, salute, forma e longevità - Filippo Ongaro
Italian | 2013 | 223 Pages | ASIN: B00CDZVC84 | EPUB | 1.57 MB

Piacersi, sentirsi bene nel proprio corpo, apprezzare il vigore dei propri muscoli, la tonicità della pelle, il volume dei capelli. Un desiderio legittimo, a qualsiasi età, perché la bellezza è l'espressione di uno stato di armonia e salute. La vera bellezza non è mai artificiale, ma - come ci insegna la scienza - funzionale: spesso quelli che noi consideriamo difetti o inestetismi (come le rughe, la pancia, la cellulite, i capelli sfibrati) altro non sono che i sintomi esteriori di problemi di salute più vasti, che possono essere affrontati e corretti. In primo luogo con la giusta alimentazione…
Deepak Chopra , Rudolph E. Tanzi - Super geni. Longevità, salute, energia: come sfruttare il potere nascosto del tuo DNA

Deepak Chopra , Rudolph E. Tanzi - Super geni. Longevità, salute, energia: come sfruttare il potere nascosto del tuo DNA
Italian | SPERLING & KUPFER | 2016 | EPUB | Pages 224 | ASIN: B01CXML7CM | 2.03 Mb
Sharon Moalem - L'eredità flessibile. Come i nostri geni ci cambiano la vita e come la vita cambia i nostri geni

Sharon Moalem - L'eredità flessibile. Come i nostri geni ci cambiano la vita e come la vita cambia i nostri geni
Italian | 2015 | 238 pages | ASIN: B06Y3L3MFP | EPUB | 2,2 MB

La Grande Via - Luigi Fontana & Franco Berrino  eBooks & eLearning

Posted by Maroutan at March 13, 2017
La Grande Via - Luigi Fontana & Franco Berrino

La Grande Via: Alimentazione, movimento, meditazione per una lunga vita felice, sana e creativa - Luigi Fontana & Franco Berrino
Italian | 2017 | 386 Pages | ASIN: B01MUH37N5 | EPUB | 3.65 MB

Le cause della maggior parte delle malattie croniche si nascondono nella nostra vita quotidiana. In tutto il mondo le istituzioni scientifiche e sanitarie sono purtroppo chiamate a rispondere a leggi di mercato che hanno interesse a mantenerci in vita ma non in salute: non possiamo, per ora, contare su di loro per ridurre il rischio di ammalarci…
Gabriele Malaspina, marchese di Fosdinovo. Condotte, politica e diplomazia nella Lunigiana del Rinascimento

Gabriele Malaspina, marchese di Fosdinovo. Condotte, politica e diplomazia nella Lunigiana del Rinascimento by
Italian | 2008 | ISBN: 8884538599 | 311 Pages | PDF | 2 MB

Come recita il titolo, un uomo, e un uomo solo, sta al centro del libro di Patrizia Meli: Gabriele Malaspina, marchese di Fosdinovo, attivo sulla scena politica “internazionale” – non è eccessivo usare questo aggettivo – dal 1467 al 1508 e dunque per più di quarant’anni. Una longevità del tutto eccezionale per l’epoca. Non è però l’unico tratto che distingue questo signore dai tanti altri che affollano l’Italia del Quattrocento, particolarmente in quella zona di confine e di crocevia come è la Lunigiana, oggi rinomata per la sua straordinaria capacità a mescolare i caratteri della cucina ligure con quelli della cucina toscana, presa di mira in epoca rinascimentale dalle ambizioni concorrenti di Firenze, di Milano, di Genova senza parlare delle intromissioni frequenti degli Estensi, di Lucca e di altre potenze minori.

Intramontabile Elisabetta - Antonio Caprarica  eBooks & eLearning

Posted by Maroutan at Oct. 7, 2016
Intramontabile Elisabetta - Antonio Caprarica

Intramontabile Elisabetta - Antonio Caprarica
Italian | 2016 | 391 Pages | ISBN: 8820060027 | EPUB | 3.32 MB

Per i detrattori è "Elisabetta la Lunga", la sovrana senza qualità particolari, dotata della sola virtù della longevità. Per la grande maggioranza degli inglesi, e anche per qualche convinto repubblicano, è l'amato e indiscusso simbolo della nazione e della grandezza del Paese. Per i media è un'icona mondiale. Chi è dunque, e chi è stata, nei novant'anni della sua vita, Elizabeth Alexandra Mary Windsor? Per rispondere a questa curiosità Antonio Caprarica, che ha avuto più occasioni d'incontrarla, ne ha esplorato la storia a partire dalla nascita nella casa londinese di Bruton Street, il 21 aprile 1926, e dall'infanzia trascorsa a Buckingham Palace insieme ai nonni, dai quali ha ereditato la parsimonia fino alla tirchieria e il maniacale rispetto della forma e dei ranghi che ancora oggi le vengono rimproverati…